类风湿性关节炎的自我疗法包括什么

　　类风湿性关节炎的自我疗法包括什么?类风湿性关节炎发作后，就会导致患者的关节疼痛、变形。这些症状让患者们苦不堪言，只有及时接受治疗才会缓解，患者在接受医生的检查和治疗时，患者们在家可以通过自我疗法来控制病情发展，那么，类风湿性关节炎的自我疗法包括什么?下面就让我们具体来看看吧。

　　类风湿性关节炎在积极合理的药物治疗同时，还应注重类风湿关节炎的心理治疗。另外，在治疗方案的选择和疗效评定上亦应结合患者精神症状的改变。

　　类风湿性关节炎的自我疗法包括下面方法：

　　1、类风湿性关节炎的自我疗法包括饮食疗法

　　类风湿性关节炎患者适当控制饮食，良好的生活习惯有助于疾病治疗的康复，减少疾病的复发。但这并不是最重要的，对该病的治疗是最重要的。适当的饮食营养，有利于本病的治疗，类风湿性关节炎患者饮食要以清淡为主，不要食用生冷的食物，多补充蛋白质和维生素，提高抵抗力。

　　2、类风湿性关节炎的自我疗法包括按摩疗法

　　类风湿性关节炎治疗可先用推、理、揉手法，轻轻按摩，使患部肌肉松弛，气血畅行;继用点、按、捏、拿手法，达到舒筋活络止痛的目的;最后用摇、滚、揉手法，作善后处理。每次30～50分钟，2～3天1次。

　　3、类风湿性关节炎的自我疗法包括日常生活活动训练疗法

　　日常生活活动包括起来，服装，食品，卫生，浴室，上下楼梯或轮椅，床，开关灯，步行等，是维持独立生活动作的完成。当类风湿性关节炎病人通过完成动作的努力，在心理上可以建立在生活中独立的信念，充满了对康复治疗的信心，最后取得成功。

　　上文我们已经为大家介绍了类风湿性关节炎的自我疗法包括什么，希望大家能够及时了解了，类风湿性关节炎患者们配合医生的治疗，这样才能更好的治疗疾病，让自己早日康复。

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